Deze website gebruikt cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. Ik wil meer weten
Koopmans Volkoren pannenkoeken
Onze Service
De laagste verzendkosten en een supersnelle levering wereldwijd
Betaal veilig
Pakketten tot € 500 zijn volledig verzekerd met 100% aflevergarantie
Volg uw pakket via track & trace
Meer dan 2.000 Nederlandse en Belgische merken met in totaal 30.000 producten
Vernieuwde receptuur. Zelf toevoegen: 900 ml melk en 4 eieren. Variatietip: volkoren pannenkoeken met mozzarella, pest en tomaat. ko opmans.com/mozzarellapestopannenkoek. Kijk voor nog meer inspiratie op bakken.nl. Met vragen, opmerkingen of suggesties kun je terec ht bij: (vermeld a.u.b. de houdbaarheidsdatum en productiecode (zie bovenzijde)). Tips: De gebakken pannenkoeken kun je warm houden tussen twee borden die op een pan met kokend water staan. Je kunt ze ook opwarmen in de oven (ca. 50C) of in de magnetron. Voor sp ekpannenkoeken: leg 4 dunne plakjes gerookte spek in de koekenpan, giet daarna het beslag eroverheen en bak de pannenkoeken aan beid e zijden goudbruin. Veel bakplezier!
Ingrediënten
- 60% volkoren havermeel
- 35% volkoren tarwemeel
- 3,6% boekweitmeel
- zout
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Het bereid product bestaat uit ca. 14 pannenkoeken en bevat: per 100 g | Het bereid product bestaat uit ca. 14 pannenkoeken en bevat: per portie 100 g | % |
|---|---|---|---|
| Energie | 751 kJ | 751 kJ | 9% |
| 179 kcal | 179 kcal | ||
| Vetten | 5.4 g | 5.4 g | 8% |
| Waarvan verzadigd | 1.5 g | 1.5 g | 8% |
| Koolhydraten | 23 g | 23 g | 9% |
| Waarvan suikers | 3.5 g | 3.5 g | 4% |
| Vezels | 3.0 g | 3.0 g | |
| Eiwitten | 8.5 g | 8.5 g | 17% |
| Zout | 0.40 g | 0.40 g | 7% |
| * Bered met zonnebloemolie en halfvolle melk | |||
| ** Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| *** 1 portie = 1 pannenkoek á 100 g | |||








